دژنراسیون ( تخریب ) ماکولا وابسته به سن که یک علت عمده کوری می باشد در افراد چاق بسیار خطرناکتر است .

یک مطالعه جدید نشان داده است که هر چقدر دور کمر فرد بیشتر باشد خطر بروز کوری بعلت دژنراسیون ماکولا زیادتر است .

البته نشان داده شده که فعالیت فیزیکی حداقل 3 بار در هفته خطر بدتر شدن دژنراسیون ماکولا را از بین می برد .

خلاصه اینکه مبتلایان به دژنراسیون ماکولا باید وزن خود را کاهش داده و فعالیت بدنی خود را افزایش دهند . البته ثابت نشده است که این اقدامات می تواند مانع از کوری شود . البته مدارک های جانبی قوی برای تأیید این موضوع وجود دارد .

این نتایج تأثیر زیادی بر روی سلامت جامعه داشته و تعداد قابل توجهی از مردم می توانند از این نتایج سود ببرند .

یک مطالعه بزرگ در مورد دژنراسیون ماکولا نمایانگر موارد ذیل می باشد .

1- بیماران چاق بیش از دو برابر افراد معمولی احتمال بدتر شدن دارند .

2- هر چقدر دور کمر بیشتر باشد خطر کوری بیشتر است .

3- ورزش حداقل سه بار درهفته خطر بدتر شدن را به میزان 25 درصد کاهش می دهد .

دژنرسانس وابسته به سن ماکولا بعلت از بین رفتن قسمت مرکزی چشم تحت عنوان ماکولا باعث از بین رفتن دید مرکزی می شود . ماکولا دید مرکزی واضح و روشنی می دهد که برای تمرکز کردن روی اشیائی که در مقابل فرد قرار دارد مورد نیاز می باشد . فعالیتهای روزمره مثل مطالعه ، رانندگی و تماشای تلویزیون نیاز به دید مرکزی دارند